Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 109,18g | Prot: 61,71g | Carbs: 26,45g.
Almoço: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Надежда solevc
|