Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
598 kcal
|
Gord: 15,07g | Prot: 28,30g | Carbs: 91,66g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Манная Каша на Молоке. Jantar: Лидский Квас, Сыр Сулугуни, Приготовленная Брюссельская Капуста, Молодой Шпинат, Брокколи, Бульон из Индейки, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mwomio!
|