Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 46,80g | Prot: 54,21g | Carbs: 165,66g.
Café da Manhã: Dinkel Vollkornmehl, Frische Fettarme Milch, Nutella, Honig. Almoço: Aubergine mit Käse und Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht), Ja! Frikadellenbällchen. Jantar: Milbona Kefir 1,5%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katjuscha-P
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