Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Gord: 68,87g | Prot: 179,43g | Carbs: 243,23g.
Café da Manhã: Alnatura Malzkaffee, Rocka Nutrition No Whey Pro Pure, DM Bio Lein Mehl, PB2 Peanut Powder with Cocoa, Alpro Soya Skyr Style Ungesüßt, Kräuter Essig, DM Bio Mandelmehl , Borchers Flohsamenschalen, Lidl Himbeeren, Ja! Zarte Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Zucchini, Schnittlauch, Zimt. Almoço: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Karotten, Blaubeeren, Cocktailtomaten, OceanSea Eismeer Garnelen, Alnatura Tofu Natur, Uncle Ben's Natur-Reis. Jantar: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaufland Reiswaffeln, PB2 Peanut Powder with Cocoa, Xucker Heiße Schokolade, Vly 3.0 Ungesüßt , GutBio Junge Erbsen, Aldi Lachsfilet Silber, Gut & Günstig Brokkoli, Schneekoppe Dinkel Zum Kochen. Lanches/Outros: Alnatura Hirse Bällchen, Blaubeeren, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gutfried Putenbrust Natur, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gekochtes Ei. mais...
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Histórico de Peso de #müslikatze
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