Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 33,44g | Prot: 89,50g | Carbs: 75,57g.
Café da Manhã: Атлантика Форель Слабосоленая, Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Молоком. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Арбуз. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de inlap94
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