Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 84,78g | Prot: 76,57g | Carbs: 107,02g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Tapioca de Queijo. Almoço: Queijo Branco, Batata Doce Cozida, Chuchu Cozido, Abóbora, Patê de Atum, Patê de Atum, Patê de Atum, Ovo Mexido, Salada Verde Mista. Jantar: Chuchu Cozido, Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abacate. Lanches/Outros: Scala Queijo Prato, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Piracanjuba Leite sem Lactose, Qualitá Uva sem Sementes, Berry Good Mirtilo In Natura, Danone Iogurte Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianatmonteiro
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