Jornal de Slmshdy, 02 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
122,0 kg Perdidos até agora: 21,2 kg.    Ainda faltam: 33,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1852 kcal Gord: 72,82g | Prot: 126,88g | Carbs: 196,73g.   Café da Manhã: Starbucks Apple Crisp Oatmilk Macchiato, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Almoço: Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame. Jantar: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Uncle Ben's Ready Rice - Roasted Chicken. Lanches/Outros: Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Souper Salad Sugar Free Jell-O, Peaches , Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. mais...
3601 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Slmshdy


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.