Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 48,08g | Prot: 48,79g | Carbs: 233,02g.
Café da Manhã: Pingo Doce Queijo Edam, Bimbo Pão de Forma Integral, Izidoro Peito de Peru, Café, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Nesquik Chocolate em Pó. Almoço: Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão, Pingo Doce Queijo Emmental Ralado, Pingo Doce Cotovelinhos. Jantar: Skittles Fruits, Matinal Manteiga Light, Soya Óleo de Soja, Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Calvé Maionese, Pingo Doce Batatas Palitos, Pingo Doce Pão com Alho e Ervas, Maçã. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talitael
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