Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 39,16g | Prot: 102,90g | Carbs: 93,03g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Хлопья Овсяные, Яичный Белок, АТБ Банан, Своя Лінія Молоко 1%. Almoço: Груши, Вареное Яйцо, АТБ Грейпфрут, Фрукты Слива, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Білоцерківський Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamilka36
|