Jornal de donavero, 27 ago 23

300g cette semaine
Objectif 2,5 kg par mois
Fin décembre j espère être à 62 kg 🥳
Manger équilibré et sainement c est top

72,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.