Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 78,05g | Prot: 67,29g | Carbs: 184,52g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пятерочка Сливы, Европа Печенье Творожное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, суп с вермишелью, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Jantar: Малиновое Варенье, Йогурт Домашний, Салат пом карт, Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|