Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 72,95g | Prot: 91,85g | Carbs: 121,68g.
Café da Manhã: Nimet Kepekli Grissini, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almoço: Izgara Köfte, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Jantar: Dost Ayran, Aly Tam Buğday Lavaş, Cebeci Lor Peynir, Çırpılmış Yumurta. Lanches/Outros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edizcang
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