Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 58,37g | Prot: 118,54g | Carbs: 202,47g.
Café da Manhã: Пицца Суши Вок Филадельфия, Помидоры, Окраина Грудка Цезарь Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Окей Моцарелла 40%, Яйцо. Almoço: Monini Бальзамический Соус, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Jantar: Магнит Грейпфрут , Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Творог 9%, Болгарский Перец, Минтай. Lanches/Outros: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Коломенское Батон Нарезной, Каша Рисовая. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lelyuska
|