Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 88,39g | Prot: 88,25g | Carbs: 112,01g.
Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Красные Помидоры. Almoço: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы. Jantar: Heinz Соус Чили , Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Торт Ленинградский. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Цикорий с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Персики. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|