Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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86,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 42,71g | Prot: 64,29g | Carbs: 224,94g.
Café da Manhã: Lijnzaad, Druiven, Banaan, Milsani Griekse Yoghurt, Zespri Kiwi Gold. Almoço: Omelet of Roerei, Colruyt Kippewit, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Jantar: Ratatouille, Verse Pasta (Gekookt), Pannenkoeken. Lanches/Outros: Chips. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shana2602
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