Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 78,53g | Prot: 44,77g | Carbs: 144,81g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Семга, Сыр, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Jantar: Красные Помидоры, Хинкали. Lanches/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ·†·f».
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