Jornal de meat_eater, 01 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
54,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1208 kcal Gord: 37,94g | Prot: 30,17g | Carbs: 174,44g.   Café da Manhã: Нескафе Кофе 3В1, Пятерочка Мини Багет, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Almoço: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Мистраль Рис. Lanches/Outros: Nestle Goodmix Crispy Cookie. mais...
1332 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meat_eater


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.