Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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103,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 32,60g | Prot: 81,72g | Carbs: 84,26g.
Almoço: Domatesler, Zeytin, Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Hurma, Mis Tam Yağlı Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. mais...
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Perdendo 10,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de peşinyiyen
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