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Halten geht schon mal 👍🏻
Super stressige Woche gehabt ❗️❗️❗️
Egal, neuer Monat neues Glück 🍀
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Freitag und nen schnellen Start ins Wochenende
🌹🌸🌺🌷🌻🌹🌸🌺🌷🌻🌹💐🐝
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67,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 54,80g | Prot: 58,39g | Carbs: 160,03g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kräutertee. Almoço: Mühlenhof Geflügel Frikadellen, Rapsöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, REWE Beste Wahl Langkorn Express Reis. Jantar: Gurke (mit Schale), Milram Nordlicht Käse, Arla Kaergarden Gesalzen, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Eisbergsalat, Mühlenhof Nuss-Schinken. Lanches/Outros: Piasten Schokolinsen. mais...
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peso estável
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