Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2211 kcal
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Gord: 96,69g | Prot: 92,83g | Carbs: 237,05g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja 0,1% Fett, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Crème Fraîche, Jeden Tag Mozzarella Gerieben, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Chili Con Carne mit Bohnen. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, REWE Leberwurst, Edeka Serrano Schinken, Dänisches Brötchen, Ja! Delikatess Lachsschinken, Frischkäse, Dinkelbrötchen, Milfina Butter . Lanches/Outros: Böhme Fruchtkaramellen, Netto Haselnuss Pralinen. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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