Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 51,33g | Prot: 69,07g | Carbs: 191,97g.
Café da Manhã: Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши Соленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Пышкейк Паровой Бисквит, Фуджи Яблоко . Jantar: Аппетиссимо Желе Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%, Козий Сыр (Мягкий), Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара. Lanches/Outros: Жевательная Резинка (без Сахара), Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|