Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Gord: 15,66g | Prot: 15,27g | Carbs: 81,28g.
Café da Manhã: Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Alpro Soya Vanille Melk. Jantar: zoete aardappelsoep. Lanches/Outros: Everyday Pure Chocolade, Cherrytomaten. mais...
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2406 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bloemmeke
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