Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 40,81g | Prot: 116,82g | Carbs: 142,33g.
Café da Manhã: Приправыч Паприка Молотая, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный, Нескафе Кофе, Светаево Молоко 1,5%. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Суп из сельдерея, Арбуз, Гранд Меню Блинчики с Творогом. Lanches/Outros: Невский Кондитер Конфета Паркур. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|