Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3266 kcal
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Gord: 82,66g | Prot: 186,70g | Carbs: 425,26g.
Café da Manhã: Cellino Fette di Bosco, Fage Total 0%. Almoço: Di Leo Vivisano Multicereali senza Zuccheri Aggiunti, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Pane Italiano, Cavolfiore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Pane Italiano, Oro Saiwa Classico, Danone Hipro Vaniglia, Pane Italiano, Insalata Mista, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Myprotein Omega 3. Lanches/Outros: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Oro Saiwa Classico, Eurospin Mandorle Sgusciate, Perugina Nero Fondente Extra 70%, Cellino Fette di Bosco, Fage Total 0%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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