Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 64,80g | Prot: 83,73g | Carbs: 168,60g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Помидоры, Авокадо, Увелка Рис Бурый. Almoço: Hochland Плавленый Сыр "Чизбургер", Гамбургер (Одна Котлета), Small Булочка для Гамбургера, Bonduelle Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная, Авокадо. Jantar: Beerka Кальмар Сушено-Вяленый. Lanches/Outros: Кофе Латте, Сырники в Духовке, Любимое Сгущёное Молоко, Kalleh Крем Чиз . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.zholaman2210
|