Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 75,66g | Prot: 119,83g | Carbs: 152,47g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Almoço: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Красные Помидоры, Heinz Соус Чили , Heinz Соус Чили , Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Lanches/Outros: Цикорий с Молоком, Хлебозавод 5 Торт Хамелеон, Сырники. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|