Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 68,10g | Prot: 86,23g | Carbs: 177,14g.
Café da Manhã: Banaan, Danone Griekse Yoghurt. Almoço: Lipton Ice Tea, Pokebowl. Jantar: Kebab. Lanches/Outros: Kinder Bueno, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. mais...
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2539 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shana2602
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