Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3112 kcal
|
Gord: 165,15g | Prot: 81,82g | Carbs: 328,28g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красные Помидоры. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Банан. Jantar: Дымка Печенье Домашние Вафельки, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Coca-Cola Кола, Чай Несладкий, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Дымка Печенье Домашние Вафельки, Банан, Любимые Традиции Горчица Русская, Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Студень Классический. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dep-pavel-v
|