Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 50,43g | Prot: 128,14g | Carbs: 106,88g.
Café da Manhã: ВкусВилл Гата Домашняя, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Джем Киви. Almoço: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Бабушкина Крынка Сыр, Мясная Ферма Карбонад, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Jantar: Barilla Макароны, Сыр Российский, Грудка Индейки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|