Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 38,91g | Prot: 61,09g | Carbs: 152,38g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Almoço: Fish House Рыбные Котлеты, Овощное Рагу. Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Хлебцы Клюквенные, Арбуз. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mechevairma
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