Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Gord: 32,29g | Prot: 24,62g | Carbs: 31,40g.
Café da Manhã: İHE Tost Ekmeği, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Soğanlı Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Zeo Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Şekersiz Çay. Lanches/Outros: Nescafe Sade. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelda76
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