Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 40,25g | Prot: 58,18g | Carbs: 56,93g.
Café da Manhã: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 卡樂B (Calbee) 富果樂減糖水果麥片, 義美 5.3厚濃豆漿, 光泉 全脂鮮乳. Almoço: Carman's 焦鹽黑可可大豆蛋白棒, 開元食品 戀奶精球, 義美 分離乳清蛋白. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de joyce_ch
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