Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 112,14g | Prot: 65,31g | Carbs: 40,76g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок, Свинина Запеченая. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nevertity
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