Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 49,09g | Prot: 77,88g | Carbs: 101,14g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кофе (Растворимый), Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Изюм и Курага", Alpro Кокосовое Молоко Barista, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Almoço: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Картофель Отварной. Jantar: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|