Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 50,92g | Prot: 45,35g | Carbs: 136,64g.
Café da Manhã: Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Кофе. Almoço: Помидоры, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Вареное Яйцо, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Слобода Майонез Стрелецкий, Суп Куриный с Картофелем. Lanches/Outros: Кукуруза, Красная Цена Вафли Сливочные, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|