Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 48,94g | Prot: 49,31g | Carbs: 143,64g.
Café da Manhã: ВкусВилл Блины с Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Almoço: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Начинка краб, Начинка креветки, Начинка курица, Рис Отварной. Jantar: Александра Пицца Мясная, Якитория Якитория Роллы. Lanches/Outros: ВкусВилл Стрипсы Куриные, Начинка краб. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakonez
|