Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 58,75g | Prot: 99,01g | Carbs: 141,36g.
Café da Manhã: Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Almoço: Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Polar Палтус Филе Порционное. Lanches/Outros: Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 1 Сорта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadia_ukraeva
|