Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 56,42g | Prot: 87,22g | Carbs: 152,40g.
Café da Manhã: Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Перекресток Напиток Безалкогольный, Мартини Мартини Бьянко, Зеленая Линия Творог 9%. Lanches/Outros: Томмолоко Сметана 20%, Лента Чиабатта, Шебекинские Спагетти. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina303
|