Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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96,2 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 41,14g | Carbs: 127,12g.
Café da Manhã: Nestle Goodmix Salted Caramel , Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Farfor Пицца Домашняя, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм, Свинина Отварная, Хлеб Дарницкий, Рассольник. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Майонез, Баклажаны Тушеные. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olesenka))
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