Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 56,79g | Carbs: 140,30g.
Almoço: Pepino (Descascado), Costelinha, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Costelinha, Sadia Mortadela Defumada, Banana Nanica. mais...
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2585 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taynara777
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