Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Gord: 78,64g | Prot: 73,03g | Carbs: 143,79g.
Café da Manhã: Almighurt Typ Apfelstrudel, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bauernbrot, Adonis Nut Bar Pecan. Almoço: Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Hohes C Super Shots Antiox, Lidl Joghurt Mild. Jantar: Balsamico, Strauchtomaten, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gut Drei Eichen Zwiebelmettwurst, Berida Echter Räucherlachs, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aerzener das Pure. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|