Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 73,58g | Prot: 117,01g | Carbs: 58,78g.
Café da Manhã: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Almoço: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Lechuga, Palta, Pechuga de Pollo. Jantar: Lechuga, Pechuga de Pollo, Cebollin, Pimentón, Longaniza. Lanches/Outros: Tribu Mix Frutos Secos, Café con Leche Descremada, Sahne Nuss Chocolate sin Azucar. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabiolamsg
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