Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 53,61g | Prot: 57,79g | Carbs: 106,32g.
Café da Manhã: Kopenhagen Pão de Mel. Almoço: Hortifruti Mandioca Cozida, Churrasco. Lanche da Tarde: Coco. Jantar: Marilan Magic Toast Integral, Dolce Gusto Cappuccino, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Heinz Mostarda Amarela , Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Scala Queijo Prato, Budweiser Cerveja Zero. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tayna marafon
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