Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
71 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 61,59g | Prot: 70,38g | Carbs: 31,95g.
Café da Manhã: Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Barinoff Сироп Кокос, Белозорие Молоко 2,5%. Almoço: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария0508
|