Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 49,98g | Prot: 115,20g | Carbs: 332,86g.
Café da Manhã: Cellino Fette di Bosco, Fage Total 0%. Jantar: Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano, Oro Saiwa Classico, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Di Leo Vivisano Multicereali senza Zuccheri Aggiunti, Oro Saiwa Classico, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Banana, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Eurospin Mandorle Sgusciate, Myprotein Omega 3. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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