Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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105,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 53,20g | Prot: 85,25g | Carbs: 119,53g.
Almoço: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana, Peito de Frango, Ovo. Jantar: Sadia Mussarela, Ovo, Peito de Frango. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fran2020.
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