|
повелась на Урюк с коллегами - блин! калорийность и жирность блюд в этом Урюке зашкаливает🤦🏻♀️
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2210 kcal
|
Gord: 81,97g | Prot: 101,66g | Carbs: 272,80g.
Café da Manhã: Кофе, Сок Мультифрукт, Арбуз, Столовая 1 Рулетики с Ветчиной и Сыром в Лаваше, Колбаса Докторская, Столовая 1 Картофельная Ватрушка с Грибами, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Окей Овощи Вок с Рисовой Лапшой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп. Jantar: Кофе, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Мишка Косолапый. Lanches/Outros: Абрикос, МЛМ Пельмени Жареные, Помпончик Чебурек с Сыром, Борщ. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|