Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
40,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Gord: 19,14g | Prot: 73,72g | Carbs: 130,59g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Centrale del Latte di Salerno Latte Scremato, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali. Almoço: Bonduelle Gentilina, Conad Filetto Di Bovino Adulto, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Bonduelle Gentilina, Coop Prosciutto Crudo Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini. Lanches/Outros: Pesca, Bontà Viva Yogurt Magro 0 Grassi Bianco, Pesca. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Myounghe_lee
|