Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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94,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 38,19g | Prot: 58,98g | Carbs: 82,78g.
Café da Manhã: Conserves de Confiture, Biscotte. Almoço: Devos Lemmens Tartare, Carrefour Puree, Delhaize Filet de Poisson Pané . Jantar: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Mayonnaise, Thon, Oeuf Dur, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Maïs, Salade Verte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninisethais
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