Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Gord: 38,37g | Prot: 45,14g | Carbs: 128,10g.
Café da Manhã: Milka Молочный Шоколад, Манная Каша на Молоке, Акашево Рулет Любительский, Hochland Сливочный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Яшкино Крокант с Миндалем, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Суп с фрикадельками. Jantar: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Салат с капустой/огурцом, Печень в сметане, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|